2024年开启写作之旅：制定并坚持写作目标的实用技巧
新年伊始，人们对2024年怀揣着诸多期许与规划，无论个人生活还是职业发展皆是如此。对科研与学术工作者而言，新年常与写作目标紧密相连。然而目标往往是把双刃剑——既能提供动力与框架，也可能引发自我怀疑与不堪重负之感。 待办事项与待写内容之多，常使人陷入冒名顶替综合征与分析瘫痪的困境，不知从何着手。
以下是一些在制定并坚持写作目标时，同时最大限度减轻压力和自我怀疑的技巧：
保持现实。崇高的写作目标虽值得称道，但有时难以付诸实践。许多服务学习与社区参与（SLCE）领域的从业者都在学术项目之外工作，这使得他们用于写作的时间更为有限。 每个人都需要制定短期与长期的写作目标。从简单的小步骤开始，例如先设定完成特定章节的目标，而非整章内容。同时记录研究灵感与资源，为未来项目储备素材。写作与研究永无止境！
建立社群并分享目标。来自社群的支持与力量弥足珍贵。作为研究社区参与的学者，我们自身建立社群至关重要。社群成员能提供外部视角与创意，更能让你明白自己并非孤军奋战。IARSLCE研究生网络（GradSN）为研究生（涵盖所有阶段）及青年专业人士提供了绝佳的社群建设平台。 我们每月举办线上写作静修会。无论您处于写作流程的哪个阶段，都欢迎参与。
充分利用SLCE领域的专业期刊、会议及其他资源。 众多期刊（例如 《国际科学研究期刊：社会学习与认知》、 MJCSL）及组织（如 校园契约、 加州领导力发展中心、 纽约青年领袖中心）专门致力于SLCE工作与研究。请积极参与并关注这些资源的最新动态。）专门致力于服务学习与社区参与（SLCE）的工作与研究。请积极参与并通过这些资源获取最新动态。此外，您还可通过 论文分享会 和IARSLCE 实践者-学者计划等项目，进一步参与SLCE团体活动。
保持灵活与宽容。疫情以来我学到并持续践行的一课是：保持韧性。我们无法预知未来，也无法始终掌控它。专注于你能掌控的事物，定期重新评估目标是否契合当下处境。即使无法完成最初的写作目标，或目标发生变化，都无需苛责。请留出时间定期反思写作目标。 另一位研究生回忆起她开创的"周五收尾"传统：每周与导师坐下来讨论当周进展，并思考这些进展如何影响未来目标（李，2020）。即便无法每周评估，定期检查的习惯仍大有裨益。反思时可思考以下问题：
我的目标是否依然合适？
我该如何调整它们？
我还有新的目标吗？
我已经完成了什么？
我是否达成过一些未被最初目标涵盖的里程碑？
制定（并坚持）写作计划。写作常因其他看似更紧急的任务而被推迟；然而，固定安排时间持续推进写作项目，能有效推动其进展。将计划告知他人，尤其是同事、家人和同学。这样他们既能协助你遵守计划，也能尊重你的写作时间。
牢记并不断提醒自己初衷。我们很容易被琐碎事务和截止日期缠住，忘记当初为何开始这项工作。我们投身其中，正是为了以某种方式创造改变。准备一张照片、一句箴言或其他提醒物，让它们成为工作的基石，时刻唤醒你内心的初心。
If you are interested in joining the GradSN, contact the GradSN Chair Atsuko Kuronuma at gradsn@iarslce.org.
祝写作愉快！
Colette Ankenman is an EdD student in Educational Leadership at Saint Mary’s College of California. She is also the Director of Programs at Junior State of America (JSA). She can be reached at ca21@stmarys-ca.edu.